Hay muchas clases de movimientos a la hora de hacer un masaje, pero los movimientos básico, son de gran ayuda en todo tipo de masajes, ya que puedes incluirlos en cualquier masaje de cualquier parte del cuerpo.
Hola hoy traigo un artículo guía de masajes del libro de Mark Evans Instant Masagge, espero que sea de gran utilidad y de su agrado.
Deslizamiento.
Por lo general, un masaje comienza con movimientos lentos, amplios y relativamente superficiales, que conducen a técnicas más profundas, y tal vez mas especificas, sobre zonas más pequeñas de espasmo o tensión. Si la persona necesita estimulación o tonificación, entonces puede usarse movimientos más rápidos; y finalmente movimientos más relajantes que pueden ayudar a terminar el masaje de una manera distendida.
Por lo tanto, el primero y el último de los movimientos del masaje suelen ser los masajes deslizantes. En el lenguaje del masaje profesional reciben el nombre de deslizamiento, e implican movimientos largos y lentos que cubren la zona amplia, por ejemplo, toda la espalda. Es muy posible dar un masaje completo con estas técnicas y pueden ser lo mejor para una relajación moderada.
Los masajes deslizantes implican la utilización de toda la mano en movimientos suaves.
Aplique una presión uniforme cuando se desplace por la piel. Use en abundancia aceite.
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